3. Quartal 2025

                                            September - Oktober 2025

Wenn das Licht weicher wird und die Natur sich zurückzieht, lädt uns der Herbst ein, nach innen zu lauschen. In den QiGong Kursen im 3. Quartal 2025 verbinden wir achtsame Bewegung, Atem und Stille, um Klarheit im Geist zu fördern und das Vertrauen in unsere innere Intuition zu stärken.

Zeit zum Innehalten mit QiGong & Entspannung  

Die sanft fließenden QiGong Übungen ermöglichen die Bewegungen im Körper bewusst wahrzunehmen und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele zu fördern.

Mit QiGong & Entspannung den Weg zu einer inneren Kraftquelle und einer Oase der Ruhe erkunden.

-  Im Einklang mit Körper, Geist und Seele -

Hinweis: Der Vormittags und Abendkurs beginnen in unterschiedlichen Kalenderwochen.

donnerstags    10.00 – 11.00 Uhr    18. September - 30. Oktober 2025     (ausgenommen 09.10.2025)

                                                           6 Termine (60 Min.)   60,-€   

           Kursort: ehemaliger Pfarrsaal der St. Godehard Gemeinde, Standort Christkönig,

                        Am Soltekampe 2A, 30455 Hannover (Badenstedt)  

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donnerstags    18.00 – 19.15 Uhr    11. September - 30. Oktober 2025      (ausgenommen 09.10.2025)

                                                           7 Termine (75 Min.)   87,-€  

            Kursort: ehemaliger Pfarrsaal der St. Godehard Gemeinde, Standort Christkönig,
                          Am Soltekampe 2A, 30455 Hannover (Badenstedt)

Mit dem Fokus die achtsamen Bewegungen im Körper bewusst wahrzunehmen und neue Bewegungsabläufe zu verinnerlichen sind alle Übungseinheiten für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

18. Oktober 2025

QiGong - WochenendOase
"Im Licht des Herbstes: Klarheit im Geist, Vertrauen in die Seele"

An diesem Nachmittag verbinden wir achtsame Bewegung des QiGong, Atem und Stille,
um Klarheit im Geist zu fördern und das Vertrauen in unsere innere Intuition zu stärken.
Eine Auszeit mit QiGong, Meditation, Entspannung und Klangschalen. 

Samstag, den 18. Oktober 2025    14:00 -  18:00 Uhr     45,-€ (incl. Teezeremonie)

            Kursort: ehemaliger Pfarrsaal der St. Godehard Gemeinde, Standort Christkönig,
                          Am Soltekampe 2A, 30455 Hannover (Badenstedt)

Lass die Seele baumeln -  Halte inne - Stärke und spüre Deine innere Mitte.

                                                  - Im Einklang mit Körper, Geist und Seele -

 Bitte eine Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, evtl. wärmende Jacke / Pullover, dünne Gymnastikschuhe oder Antirutschsocken mitbringen.
Für das leibliche Wohl wird gesorgt.

Dieser Kurs findet mit einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt.

Anmeldung bitte bis zum 10.10.2025 erbeten.

Eine rechtzeitige Kursanmeldung sichert die Teilnahme an den Kursen.

Der Einstieg in laufende QiGong- und Entspannungskurse ist, sofern freie Plätze zur Verfügung stehen,

jederzeit nach vorheriger Anmeldung möglich.

                                                                                                                                  (Änderungen vorbehalten)

Die Kurse ersetzen keine medizinische und psychotherapeutische Behandlung.

Sie können gleichwohl begleitend und unterstützend eingesetzt werden.